Какие травы пить, чтоб отеки при беременности устранить

Во время беременности все органы и системы женщины испытывают огромную нагрузку. Это нередко приводит к обострению хронических заболеваний и проблемам с почками. Тонус мочевого пузыря под влиянием прогестерона и увеличенной матки снижается, поэтому может наблюдаться затрудненный отток мочи. А это, как правило, сопровождается задержкой жидкости в организме и отеками.

Часто отекают ноги, пальцы рук, а иногда и лицо. Чтобы избавиться от этого, врачи назначают мочегонные препараты. В этот период следует остерегаться непроверенных медикаментов. Наиболее уместными для будущих мам будут народные мочегонные средства при беременности, в состав которых входят только безопасные и разрешенные природные ингредиенты. Однако, принимая внутрь дары природы для избавления от излишней жидкости, женщинам следует помнить о неукоснительном соблюдении дозировки. Какие же безопасные рецепты предлагает нам народная медицина?

Травы, лекарственные сборы, соки и мочегонные чаи

1. На любых сроках беременности можно принимать при отеках такую мочегонную траву как почечный чай. При рекомендуемых дозировках она абсолютно безвредна как для будущей мамы, так и плода. Это природное диуретическое средство выводит избыток мочевины, ураты, хлориды и обеспечивает противоотечное действие.

2. Рекомендован прием березовых почек и листьев. Из них готовят настой. Потребуется одна чайная ложка сырья, которую заливают стаканом кипятка и настаивают в течение двух часов. Пьют по 1 столовой ложке. Такое средство отлично регулирует функцию почек.

3. Во время I и II триместра можно пить сок сельдерея. Он оказывает мочегонный эффект и выводит токсины из организма.

4. Весьма безвредное и полезное при беременности средство – отвар и настой из брусники. Она богата витаминами и повышает гемоглобин. Можно использовать и листья, и ягоды растения. Их заваривают в кипятке, и пью как чай. Брусника не только избавляет от отеков, но также нормализует работу кишечника.

5. Мочегонными свойствами обладает арбуз. Его можно включать в рацион питания во время беременности. Он также избавит от судорог, которые часто возникают в этот период.

6. Обладает легким мочегонным эффектом отвар из корня валерианы. Он также снимет судороги и нормализует давление.

7. Разрешен отвар из ягод и листьев земляники. Она оказывает мягкое мочегонное действие, снимает отеки и нормализует обмен веществ.

Читайте также:

Как преодолеть ангину — советы и народные рецепты

8. Используют настой и отвар из калины. Она к тому же — понижает давление.

9. Беременной женщине следует употреблять клюкву. Она улучшает работу почек и мочевого пузыря.

Мнение эксперта

Отеки во время беременности зачастую возникают по двум причинам: нарушение работы почек или сдавление вен малого таза разросшейся маткой. В обоих случаях следует проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать мочегонные средства. Также следует соблюдать строгую дозировку, иначе вы нанесете вред не только себе, но и еще народившемуся малышу.

Народные мочегонные средства — брусника, чай из малины, арбуз, земляника — действуют довольно мягко, не создавая неудобств будущей маме. Клюква и чай из березовых почек также выведут лишнюю жидкость из вашего организма, а добавив в него немного валерианы, вы убережете себя от приступов тревожности.

10. Спасает и липовый чай. Его готовят просто: 1 столовую ложку цветов заливают кипятком и настаивают.

11. Следует употреблять в пищу: кабачки, огурцы, морковь, топинамбур. Эти овощи являются природными диуретиками. Кашицу из огурцов и топинамбура накладывают на отекшие ноги или руки. Полезно выпивать стакан сока из огурцов до еды.

12. Сок из тыквы также эффективно устраняет отеки. А отвар из плодоножек этого овоща – издавна известное в народной медицине средство, применяемое при застойных явлениях в почках и мочевом пузыре. Для его приготовления следует измельчить высушенную плодоножку и взять чайную ложку этого сырья. Затем сырье залить 300 миллилитрами кипятка. Поставить на маленький огонь и прокипятить 15-20 минут. Этот отвар можно пить в течение дня.

13. Морковный сок помогает удалить лишнюю жидкость и насытить организм необходимыми в этот период витаминами. Можно на ночь натереть на терке морковь и смешать ее с кипятком в равных частях. Утром такой настой следует выпить. В него полезно добавлять мед.

Читайте также:

Возможно ли избавиться от кариеса на зубах в домашних условиях?

Отеки при беременности, обычно, явление — временное. Однако следует чутко и ответственно относиться к своему здоровью, чтобы не пропустить какое-либо серьезное скрытое заболевание. Пройдите обследование у специалистов, обязательно проверьте почки и сердце. Помните, что вы несете ответственность не только за свое здоровье, но также и за здоровье будущего малыша!

Мнение врача:

Врачи рекомендуют беременным женщинам обратить внимание на травы, которые могут помочь справиться с отеками. Одним из наиболее эффективных средств является крапива благодаря своим мочегонным свойствам. Она способствует выведению лишней жидкости из организма, уменьшая отечность. Также полезным растением при отеках при беременности является петрушка, которая обладает диуретическими свойствами. Напиток на основе этих трав может помочь улучшить общее состояние и снизить отечность у беременных женщин. Однако перед началом приема любых трав необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы избежать негативных последствий для здоровья матери и ребенка.

Отёки у беременных. Почему появляются и как избавиться от отёков при беременности.

Опыт других людей

Многие женщины сталкиваются с проблемой отеков во время беременности. Одним из способов справиться с этим неприятным явлением является употребление определенных трав. Например, крапива считается эффективным средством благодаря своим мочегонным свойствам, которые помогают избавиться от лишней жидкости в организме. Также полезным растением является петрушка, которая обладает диуретическими свойствами. Не забывайте консультироваться с врачом перед началом приема любых трав, особенно во время беременности. Важно помнить, что здоровье будущей мамы и малыша всегда должно быть на первом месте.

Частые вопросы

Как быстро убрать отеки у беременной?

Физиологические отеки при беременности можно уменьшить путем периодического лежания на левом боку (это уменьшает сдавливание нижней полой вены). Также врач может порекомендовать ношение компрессионного белья. Полезно периодически поднимать ноги выше, например, лежа располагать их на высокой подушке.

Какие травы хорошо снимают отеки?

корень лопуха большого, цветки ромашки аптечной, трава хвоща полевого, трава зверобоя продырявленного, листья земляники лесной, листья крапивы двудомной, листья мяты перечной, листья стевии, трава тысячелистника обыкновенного, трава череды трехраздельной, плоды шиповника коричного, листья подорожника большого, плоды

Как избавиться от лишней жидкости в организме при беременности?

Пейте много воды, так как это поможет вашему организму вывести лишнюю воду.Попробуйте носить компрессионное белье, чулки или гольфы до колен . Сделайте профессиональный массаж ног или попросите вашего партнера сделать вам расслабляющий массаж рук или ног.8 июл. 2022 г.