Синдромом поликистозных яичников принято называть дисфункцию в работе желез внутренней секреции. Около 15% женщин страдает этим неприятным недугом, вне зависимости от расовой или национальной принадлежности. Это расстройство считается самым распространенным сбоем гормональной системы женщины и является основной причиной нарушения репродуктивной функции. Симптоматика и выраженность нарушений в работе организма достаточно индивидуальны для каждой пациентки.

Что дает толчок к началу заболевания, не ясно до сих пор. Есть доказательства того, что болезнь имеет наследственный механизм. Но механизм достаточно прост – избыток мужского гормона тестостерона. Еще одним виновником можно назвать лютеинизирующий гормон и инсулин.

Механизм и симптомы заболевания

Структура яичников у женщины неоднородна и состоит из множества фолликулов. Один раз в месяц один (или несколько) фолликулов должны разорваться и выйти из яичников. При поликистозе фолликул также растет, но разрыва не происходит – яйцеклетка не выходит из яичника. А фолликул образует кисту, наполненную жидкостью, под оболочкой яичника. Со временем ткань яичников полностью замещается кистозными образованиями. Из-за этого заболевания женщина не может забеременеть.

Симптомы поликистоза:

• отсутствие или редкие менструации;
• избыточный вес без переедания;
• гнойные высыпания на лице и теле, повышенная жирность кожи;
• излишнее оволосение;
• утрата репродуктивной функции.

Диагностика заболевания:

• осмотр у гинеколога, увеличение размеров яичников можно отметить уже при бимануальном диагностировании;
• ультразвуковое исследование;
• анализы на гормоны;
• лапароскопия для подтверждения диагноза.

Лечим проблемы с яичниками по народным рецептам

Что можно сделать самостоятельно в домашних условиях? Так как заболевание способствует немотивированному набору веса, обязательно нужно следить за своим питанием. Меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Наверняка вас также заинтересует статья Лечение ановуляции народными средствами, в которой вы найдете много полезных для себя рецептов.

Продукты должны выбираться с низким гипогликемическим индексом.

Выбирайте нежирное мясо и рыбу, яйца и злаки. Рожь, чечевица и ячмень, бобовые обязательные продукты в рационе. Пшеница, белый хлеб, обработанный рис употреблять крайне нежелательно.

В рационе должны присутствовать молокопродукты – творог, кефир, ряженка, йогурт – выбирайте по вкусу.

Все овощи – капуста, помидоры, огурцы, за исключение картофеля, и фрукты можно в любом виде и любом количестве. Варенье, хоть и варится из фруктов, исключается. Шоколад и кофе, хоть и делаются из растительного сырья, тоже желательно не употреблять.

Порции должны быть небольшими. При этом заболевании может быть нарушена работа печени, поэтому животные жиры лучше не употреблять. Забываем о копченых и жареных блюдах, употреблении сала и маргаринов. Ваша цель — похудеть и сстабилизировать вес.

Траволечение

Разумеется, медикаментозное лечение должен назначать врач советующего профиля. Но его можно дополнить и травками. Не будем искать растения, которые занесены в Красную книгу. Что может предложить среднестатистическая аптека?

1. Одуванчик – старый знакомый. Можно купить в аптеке, а можно прогуляться по парку, совмещая приятное и полезное – и прогуляться, и лекарственный препарат собрать.

В одуванчике ценят листья и цветы, но для лечения поликистоза употребляется только корень растения. Одуванчик чистит печень, убирает избыток гормонов.

Корни измельчите, и разотрите в порошок. Один или два грамма порошка разведите в 1 стакане кипящей воды. Дайте настояться около получаса. Принимать настой каждый день.

Если нет сил и желания сушить и измельчать корешки одуванчика, можно просто сделать отвар. Для этого 5 ст. ложек корня варить в 1 л воды около 20 минут. Отвар настаивать около часа.

Принимать отвар по четверти стакана перед едой. Важно принимать отвар ежедневно.

Мнение эксперта

Под влиянием гормонального дисбаланса, а также ряда внешних факторов происходит сбой в работе яичников: фолликулы в положенный срок не раскрываются, выпуская яйцеклетку, а заполняются прозрачной жидкостью, превращаясь в кисты. Женщина может заподозрить поликистоз, если у нее нарушен менструальный цикл, интенсивно начали расти волосы в неположенных местах, длительное время не может забеременеть.

Диагностика данного недуга довольно проста — достаточно правильно собрать анамнез, сделать УЗИ и сдать кровь на гормоны. А вот с лечением дело обстоит сложнее, но помните: только четкое следование советам гинеколога поможет вам одолеть патологию. Также стоит воспользоваться советами народной медицины: препараты на основе лекарственных трав помогут восстановить гормональный баланс и вернут возможность стать матерью.

2. Базилик – отличная пряная травка. Базилик можно назвать одним из столпов итальянской кухни наравне с моцареллой, пиццей и пармезаном.

Обладает противовоспалительными и вяжущими свойствами. Но особенно ценится в нем антиандрогенный эффект. Вот почему итальянские женщины признанные красавицы.

2 ст. ложки цветков заливаются 1 стаканом кипятка. Настаивается 5–10 минут, процеживается. Употреблять два раза в день – утром и вечером.

Ну и свежую травку употребляем. Добавляем как приправу в салаты, пиццу, делаем соус «сальса верде» или соус «песто».

3. Солодка – знакомый с детства сироп от кашля. Но для нас он ценен именно своими антиандрогенными качествами. Употреблять каждый день, заваривая аналогично любому травяному сырью. Но можно купить и готовый сироп корня солодки. Продается в любой аптеке и стоит копейки.

Но все-таки это заболевание должен наблюдать и лечить опытный врач гинеколог-эндокринолог. Только сочетание традиционной медицины и народной может подарить вам радость материнства, красоту и здоровье.

Мнение врача:

Поликистоз яичников – серьезное заболевание, требующее комплексного лечения. Однако, существует мнение врачей, что народные средства могут оказать положительное влияние на состояние пациенток. Некоторые травы, например, мята, ромашка и крапива, способствуют нормализации гормонального баланса и улучшению работы яичников. Кроме того, правильное питание, физические упражнения и отказ от вредных привычек также могут помочь в борьбе с этим заболеванием. Важно помнить, что народные средства не заменяют медикаментозное лечение, но могут быть хорошим дополнением к основной терапии.

Как вылечить поликистоз яичников. У вас хорошие шансы, если у вас лишний вес.

Опыт других людей

Поликистоз яичников – распространенное заболевание, с которым сталкиваются многие женщины. Многие из них отмечают, что традиционные методы лечения не всегда приносят желаемый результат, в то время как народные средства могут оказаться эффективными. Например, многие женщины делятся опытом использования трав и растений, таких как мята, ромашка и крапива, которые помогают справиться с симптомами поликистоза. Кроме того, правильное питание, умеренные физические нагрузки и здоровый образ жизни также играют важную роль в улучшении состояния при этом заболевании. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и перед применением любых средств необходимо проконсультироваться с врачом.

Интересные факты

1. Исследования показывают, что экстракт корня солодки может помочь уменьшить размер кисты яичников и улучшить гормональный баланс.

2. Употребление противовоспалительных продуктов, таких как куркума, омега-3 жирные кислоты и зеленый чай, может помочь уменьшить воспаление, которое связано с синдромом поликистозных яичников (СПКЯ).

3. Некоторые травы, такие как мята перечная и ягоды витекса, традиционно использовались для регуляции менструального цикла и улучшения гормонального здоровья, что может быть полезным при СПКЯ.

Хирургу лишь бы резать?! От этих рецептов киста яичника рассосётся сама

Частые вопросы

Как уменьшить поликистоз яичников?

Лечение проводится гормональными препаратами и предполагает обязательное снижение массы тела (при ее избытке). Для улучшения фертильности может применяться медикаментозная стимуляция, лапароскопическая коагуляция яичников или в тяжелых случаях – ЭКО.

Можно ли полностью вылечить поликистоз?

Вылечить поликистоз яичников навсегда можно!

Что полезно при поликистозе яичников?

Специальной диеты при ПКЯ (Поликистоз яичников) не существует, однако рекомендуется здоровое сбалансированное питание, включающее цельные злаки, постное мясо, такое как курица и индейка, рыба, фрукты, овощи, орехи и семечки. Важно ограничить потребление продуктов с высоким содержанием сахара, насыщенных жиров и соли.

Какие таблетки пьют при поликистозе яичников?

Пациенткам, которые готовы к продолжению рода, может быть назначена комбинация кломифена, метформина и гонадотропинов – гормонов, которые стимулируют овуляцию, а также выработку половых гормонов в яичниках. В части случаев применяется летрозол, сокращающий производство эстрогенов, и другие препараты.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При лечении поликистоза яичников народными средствами, важно помнить о необходимости консультации с врачом. Народные методы могут быть дополнительным средством к основному лечению, но не заменяют его.

СОВЕТ №2

Изучите различные народные рецепты и выберите те, которые подходят именно вам. Учитывайте свои индивидуальные особенности и возможные противопоказания.

СОВЕТ №3

Соблюдайте режим и дисциплину при использовании народных средств. Некоторые методы требуют регулярного применения и терпения для достижения результатов.