UVA и UVB лучи. что это такое и их влияние на организм?

В летний период солнце наиболее активно, поэтому длительное пребывание под его палящими лучами может пойти во вред здоровью. Все дело в невидимом излучении, которое составляют UVA и UVB лучи Что это такое и их влияние на организм может ли быть полезным?

UVA -лучи

95% от всего ультрафиолетового излучения представляют UVA-лучи. Хотя они не такие мощные как UVB-лучи, вред приносят не меньший. Лучи проходят сквозь тучи и стекло, глубокое проникновение в кожу достигает клеток дермы. Под их действием появляется загар, но и возрастает синтез свободных радикалов, из-за чего кожа подвергается фотостарению: потеря упругости и преждевременные морщины. Появляется так называемая аллергия на солнце, под ней подразумевается гиперчувствительность. Ее симптомами являются зуд, покраснения, пигментные пятна, летний солнечный дерматит. Лучи могут вызывать нарушение производства клеток, что ведет к раковым заболеваниям.

Мнение врачей:

UV лучи делятся на UVA и UVB. UVA лучи проникают глубоко в кожу, способствуя ее старению и увеличивая риск развития рака кожи. UVB лучи вызывают солнечные ожоги и участвуют в развитии рака кожи. Оба типа лучей могут негативно влиять на организм, вызывая преждевременное старение кожи, сухость, пигментацию и угревую сыпь. Длительное воздействие UV лучей без защиты может привести к серьезным последствиям, включая рак кожи. Врачи настоятельно рекомендуют использовать солнцезащитные средства с высоким SPF, носить защитную одежду и избегать длительного пребывания на солнце, особенно в период пиковой солнечной активности.

UVA И UVB ЛУЧИ – в чем разница? #shorts #short

UVB-лучи

Остальные 5% ультрафиолета представлены UVB лучами. Они частично задерживаются озоновым слоем, облаками и стеклом. Максимальная активность UVB-лучей с 10:00 до 16:00. Они содержат в себе большое количество энергии, поэтому и проблем могут принести достаточно. При их чрезмерном облучении кожа получает серьезное повреждение. Результат проявляется сразу же в виде покраснения кожи, которое проходит через несколько дней. При сильном солнечном ожоге появляются болезненные пузыри и белые пятна. При обновлении кожа становится беззащитной к последующему воздействию ультрафиолета. Эти лучи способны проникать сквозь эпидермис и вызывать поражение тканей. Даже уцелевшие после облучения клетки не выполняют свои функции в полном объеме. Появляется мутация тканей, и как следствие возможен рак кожи. Известны тяжелые последствия озоновых дыр, которые относят к глобальным проблемам человечества.

Опыт других людей

UVA и UVB лучи – это разновидности ультрафиолетового излучения, которые достигают Земли от солнца. UVA лучи проникают глубоко в кожу, способствуя ее старению и увеличивая риск развития рака кожи. UVB лучи вызывают солнечные ожоги и участвуют в развитии рака кожи. Под воздействием ультрафиолета кожа теряет упругость, появляются морщины, пигментные пятна. Защита от солнечного излучения важна для сохранения здоровья кожи. Используйте солнцезащитные средства с SPF, носите головные уборы и солнцезащитные очки, избегайте длительного нахождения на солнце в период пиковой активности ультрафиолета.

Влияние солнечных лучей на кожу ребенка. Что нужно знать о солнцезащите? – Доктор Комаровский

Чем еще опасны солнечные лучи?

UV-воздействие подавляет иммунитет человека. Ослабление защитной функции организма открывает доступ многим инфекциям и вирусам. Поэтому неудивительно, что в солнечный день можно простудиться. Нередко активируется вирус герпеса. При сниженном иммунитете и чрезмерном перегреве герпес активируется и набирает силу.

Частые вопросы

Что такое UVB и UVA лучи?

UVB-лучи отвечают за темный оттенок загара и могут стать причиной солнечного ожога, проявления аллергии. UVA – это длинноволновые лучи ультрафиолета, в 95% случаях достигающие земли, легко проникая сквозь тучи, стекла и одежду. Именно UVA-излучение отвечает за пигментацию и другие признаки фотостарения кожи.

Какие последствия вызывают UVA лучи?

UVA способны проникать в глубокий слой кожи — дерму— и вызывать повреждение ДНК. Лучи этого спектра ответственны за фотостарение — это нарушение пигментации, обезвоживание клеток, повреждение коллагена и эластина.

Какие воздействия на кожу оказывает UVA?

UVA -лучи, которые действую весь световой день, не задерживаются стеклом, не вызывают появление загара, но ускоряют процесс старения кожи. UVB-лучи, пик активности с 12-15 часов, задерживаются стеклом и облаками, вызывают ожоги и появление загара.

Чем опасно ультрафиолетовое излучение для человека?

УФ-облучение ускоряет старение кожи, а постепенная утрата эластичности кожи ведет к образованию морщин и сухой, огрубевшей кожи. Глаза расположены на некотором углублении в орбитах и защищены надбровными дугами, бровями и ресницами.